2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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1457 kcal
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脂質: 82.40g | たんぱく質: 66.63g | 炭水化物: 103.58g.
昼食: Pepsi Pepsi Zero, Italac Doce de Leite Zero Lactose, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Roseli Cobertura Cremosa Sabor Cheddar, Tomates, Alface, Pullman Pão de Forma Tradicional. 夕食: X-Tudo. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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