2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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786 kcal
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脂質: 38.92g | たんぱく質: 50.25g | 炭水化物: 54.64g.
朝食: Finn Crisp Житні Сухарики, Авокадо, Яйцо Куриное, Смак Життя Сухе Кокосове Молоко, Галка Цикорий. 軽食/その他: Herbalife Восстановление Силы. もっと...
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週に3.6 kg減量中
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