2011年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 1日:
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2545 kcal
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脂質: 65.33g | たんぱく質: 118.23g | 炭水化物: 403.64g.
朝食: Bills Granola, Organic 30g Hemp Protein Powder, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Blueberries, Bananas. 昼食: vitamix juice (Bill's), Red Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), york peppermint. 夕食: Meringue (30g), Bananas, Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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