2015年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 23日:
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1718 kcal
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脂質: 131.53g | たんぱく質: 125.69g | 炭水化物: 23.36g.
朝食: Cheddar Cheese, Bacon, Mushrooms, Egg, Coffee. 昼食: Real Mayonnaise, Green Peppers, The Biggest Loser Celery Sticks, Baked or Broiled Shrimp, Canned Salmon, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Tomatoes. 夕食: Real Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Onions, Cabbage, Pork. 軽食/その他: Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Lemon Juice, Cream Cheese, Heavy Cream, Celery. もっと...
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3098 kcal
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運動:
座る - 7 時間, 立つ - 2 時間, 運転 - 40 分, 休憩 - 2 時間 20 分, デスクワーク - 7 時間, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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