2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
|
2025 kcal
|
脂質: 57.16g | たんぱく質: 101.32g | 炭水化物: 271.57g.
朝食: Волошкове Поле Сырок Папайя Маракуйя, Том Арахисовая Паста с Солью, Млинці, Яйцо, Campodulce Curados Хамон Серрано, АТБ Otti Овсянка. 昼食: Арбуз, Sierpc Сыр Королевский, Пан Курчак Филе Куриное, Алмас Лаваш Дуос . 夕食: Своя Линия Be Fit З Курагою, Start Banana Strawberry Loops, De Luxe Тунець У Власному Соку , Банан, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою, Яблоко Чемпион, Сильпо Виноград Кишмиш, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Aumi Peanut Butter, Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|