2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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622 kcal
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脂質: 19.90g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 68.80g.
朝食: Globus Beeren-Mix TK, Sojade Sojajoghurt Natur, Kölln Haferflocken, Globus Beeren-Mix TK, Sojade Sojajoghurt Natur, Kölln Haferflocken. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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