2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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348 kcal
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脂質: 7.29g | たんぱく質: 13.48g | 炭水化物: 61.64g.
朝食: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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