2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.2 kg
これまでの減量分: 97.8 kg.
残り: 42.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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818 kcal
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脂質: 21.94g | たんぱく質: 53.85g | 炭水化物: 107.80g.
昼食: Tuna Sandwich. 夕食: Corn on The Cob with Butter , Apples , Chicken Breast, Sweetpotato Bread, Cauliflower Rice. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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