2015年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.5 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 23日:
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230 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 26.00g.
朝食: Smart Ones Smart Beginnings English Muffin Sandwich with Turkey Sausage. もっと...
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週に8.9 kg増量中
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