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Well A dinner for my husband's 25 years at his job has derailed my diet but as of today I am back on track
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75.0 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 23日:
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1114 kcal
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脂質: 38.56g | たんぱく質: 59.01g | 炭水化物: 116.13g.
朝食: GNC Total Lean Shake. 昼食: Peanut Butter, Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g). 夕食: Kraft Kraft Dinner, Maple Lodge Farms Chicken Wiener. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
What a delightful reason you had for going off track for a day or two. Congratulations to the two of you...
2015年 03月 23日 投稿者: carol in kinderhook
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