2023年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 6日:
|
3240 kcal
|
脂質: 105.53g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 511.40g.
朝食: Bananas, T&T Sushi Nori, Orange Juice, Butter (Salted), No Name Cinnamon Raisin Bagel. 昼食: Butter (Salted), No Name Cinnamon Raisin Bagel, Corn On The Cob with Butter. 夕食: Dairyland Coffee Cream, IKEA Frozen Yogurt, IKEA Veggie Dog. 軽食/その他: Potato Chips, Orange Juice. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|