2023年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 6日:
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1471 kcal
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脂質: 60.28g | たんぱく質: 132.41g | 炭水化物: 95.06g.
朝食: Tesco Roast Beef Slices, Asda Semi-Skimmed Milk, Trek Cocoa Oat Protein Flapjack. 昼食: Boiled Egg, Tesco Prime Cuts Roast Beef . もっと...
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体重に変化ありません
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