2023年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 6日:
|
971 kcal
|
脂質: 46.06g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 79.30g.
朝食: Хлеб Бородинский, Яйцо, Семга Слабосоленая, Coffee Like Латте (300мл). 昼食: ВкусВилл Котлеты из Индейки и Курицы со Шпинатом и Сыром Пармезан с Запеченым Картофелем, Капуста Тушеная, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|