2023年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 6日:
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1166 kcal
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脂質: 50.38g | たんぱく質: 54.36g | 炭水化物: 126.67g.
朝食: Эклер, Andatti Café Caramelo. 夕食: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Фасоль Белая, Куриные Котлеты, Зеленые Оливки, Куриная Печень, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Перловка Отварная, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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