2015年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 23日:
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575 kcal
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脂質: 19.55g | たんぱく質: 55.91g | 炭水化物: 43.78g.
朝食: Domatesler, Kepekli Ekmek, Sütaş Light Süt, Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. 夕食: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). 軽食/その他: Salep. もっと...
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