2023年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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846 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 80.36g.
朝食: Great Value Papas Adobadas, Café, Taco de Bistec, Pan Dulce. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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