2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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1177 kcal
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脂質: 55.04g | たんぱく質: 54.39g | 炭水化物: 115.64g.
昼食: Лаваш с Сыром, Суп Куриный с Чечевицей. 夕食: Pringles Чипсы Паприка, Мёд, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр с Плесенью, Oreo Печенье Орео. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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