2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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209 kcal
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脂質: 7.47g | たんぱく質: 31.99g | 炭水化物: 1.40g.
昼食: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). 夕食: Conad Formaggino Cremoso e Delicato. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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