2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
127.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
|
1898 kcal
|
脂質: 133.13g | たんぱく質: 113.55g | 炭水化物: 58.57g.
朝食: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мираторг Фарш "Домашний", Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Слобода Майонез, Петмол Сливки 33%, Bioelement Хлебцы с Пророщенными Семенами Льна, Хохланд Творожный Сыр, Вкусстория Зефир "Диетический". 夕食: Масло Авокадо, Филе Индейки, Hortex Весенние Овощи, Hortex Капуста Брокколи , ВкусВилл Масло Гхи. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|