2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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645 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 17.50g | 炭水化物: 11.31g.
朝食: Орех Пекан. 昼食: חומוס חומוס, Масло Авокадо, קבוצת יבנה זיתים, Масло Сливочное Масло Сливочное, Яйцо. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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