2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
|
1496 kcal
|
脂質: 57.64g | たんぱく質: 88.70g | 炭水化物: 112.38g.
朝食: Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Овсянка, Сармич Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. 昼食: Салат из баклажан, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Окей Окорочок Куриный Отварной , Куриный Суп Лапша. 夕食: Вино Сухое, Polar Треугольники Тресковые. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|