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Hach ja 😌
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88.3 kg
これまでの減量分: 46.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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1098 kcal
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脂質: 32.42g | たんぱく質: 128.01g | 炭水化物: 71.17g.
朝食: Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Rote Paprika, Quäse Protein, Edeka Bio Dinkelbrot, Gut für Dich Hähnchenbrust Mango Curry, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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