2023年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
|
916 kcal
|
脂質: 49.28g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 70.14g.
朝食: Омлет или Яичница, Шампиньоны, Хлеб Цельнозерновой, Bizhan Говядина Деликатесная, Hochland Творожный Сыр Сливочный . 昼食: Сосиска в Тесте, Плов с Говядиной, Капучино. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|