2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
|
710 kcal
|
脂質: 23.02g | たんぱく質: 78.62g | 炭水化物: 72.66g.
朝食: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Рогачев Сгущенка, Лебедянь Молоко Творог 5%. 昼食: Глобус Салака Жареная, Хлебная Мануфактура Хлеб Старообрядческий. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|