2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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1063 kcal
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脂質: 50.95g | たんぱく質: 43.88g | 炭水化物: 95.37g.
朝食: President Сыр Плавленый Creme de Blue, COLLA GEN Первый Живой Коллаген Малина, Тёма Мясное Пюре Телятина, Перекресток Авокадо , Parmalat Молоко 0,05%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. 昼食: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. 軽食/その他: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, VPLab Nutrition Л-Карнитин. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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