2023年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
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459 kcal
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脂質: 20.06g | たんぱく質: 18.83g | 炭水化物: 50.02g.
朝食: Italac Leite Desnatado, Ruffles Batata Frita, Pirulito. 昼食: Ovo Mal Cozido. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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arianecarvalhommm13の体重の記録
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