2023年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
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1887 kcal
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脂質: 84.67g | たんぱく質: 88.84g | 炭水化物: 200.25g.
朝食: Любятово Печенье Топленое Молоко, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. 昼食: Кукуруза Вареная, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Хлеб Цельнозерновой, Государь Уха с Горбушей. 夕食: Курица Вареная, Сывороточный Протеин, Армпродукт Хачапури с Сыром, Макароны по Флотски. 軽食/その他: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Пытающаяся#похудетьの体重の記録
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