2023年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
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1193 kcal
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脂質: 69.22g | たんぱく質: 40.89g | 炭水化物: 111.00g.
朝食: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, White Bread , Guacamole, Scrambled Egg . 昼食: Tropika Peach Flavoured Dairy Fruit Mix, Cheesecake . 夕食: SPAR French Polony , Grated Cheddar Cheese, Mayonnaise , Tortilla. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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