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:-)
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124.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 22日:
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1612 kcal
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脂質: 92.37g | たんぱく質: 160.26g | 炭水化物: 55.79g.
昼食: Cooked Shrimp, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 夕食: Salsa, Foster Farms Lean Ground Turkey, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Avocados, Roma Tomatoes. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
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Thanks, HCB... OVER HALF WAY!!!
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2468IAMFREAKINGOVERWEIGHTの体重の記録
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