|
Т 67
Ж 81
Н 56
|
59.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
|
2081 kcal
|
脂質: 88.12g | たんぱく質: 71.32g | 炭水化物: 251.22g.
朝食: Банан, Сырники 5% Сазыкина, Итальянская Лепешка Фокачча, Яйцо, Помидоры. 昼食: Черкизово Салями по-Черкизовски, Белебеевский Сыр Голландский , МарС Марс. 夕食: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Окей Свинина Лопатка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|