2023年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.2 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
|
296 kcal
|
脂質: 15.46g | たんぱく質: 15.90g | 炭水化物: 24.35g.
朝食: AdeS Leche de Soya, Café, Salchicha de Viena, Tomates Cherry, Vaca Blanca Queso Panela, Hellmann's Mayonesa Light, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|