2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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906 kcal
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脂質: 35.19g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 112.62g.
朝食: Сыр Сулугуни, Сметана , Сыр Российский, Кабачок. 昼食: Персики, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Хлебец. 夕食: Lindt Шоколад с Мятой, Globus Кукуруза, Арбуз, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Помидоры. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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