2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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2010 kcal
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脂質: 68.00g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 264.00g.
朝食: Noosa Cheesecake Bites, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Heidelberg Sourdough, Skippy Creamy Peanut Butter. 昼食: Amy's Cheese Enchilada. 夕食: Taco Bell Burrito Supreme - Beef. 軽食/その他: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Bomb Pop Popsicle, IHOP Sourdough. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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