2017年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 20日:
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620 kcal
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脂質: 10.07g | たんぱく質: 23.42g | 炭水化物: 113.78g.
朝食: HiLo Hilo Teen Chocolate. 昼食: Putih Telur Matang, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Bayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Jagung Rebus, Rambutan. もっと...
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