2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1286 kcal
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脂質: 30.02g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 169.74g.
朝食: Вареное Яйцо, Петрушка, Куриное Филе Вареное, Gorilla Энергетик , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Виноград, Манго, Кофе с Сахаром. 夕食: Додо Пицца Маргарита, Pepsi Пепси-Кола. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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Nastassya Haisionakの体重の記録
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