2023年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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188 kcal
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脂質: 4.48g | たんぱく質: 3.52g | 炭水化物: 34.28g.
朝食: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. 軽食/その他: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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