2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
1602 kcal
|
脂質: 69.07g | たんぱく質: 76.41g | 炭水化物: 166.40g.
朝食: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Picnic Picnic, Беларусь Сыр Беларусь Экстра 46%, Папа Может Финский Сервелат, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, От Мартина Семечки Отборные. 夕食: Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. 軽食/その他: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Каждый День Лекарство для Карлсона. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|