2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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2057 kcal
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脂質: 98.85g | たんぱく質: 50.01g | 炭水化物: 233.27g.
朝食: Honig, Butter, Bauernbrot, Limette, Brombeeren, Milbona Quark 20%. 夕食: Schulte Kabanossi, WAWI Schoko-Reis, REWE Bäcker Brötchen , Kartoffelsalat, Matilde Vicenzi Bocconcini. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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