2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
|
1659 kcal
|
脂質: 56.75g | たんぱく質: 66.90g | 炭水化物: 203.12g.
朝食: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыробогатов Сыр Сливочный, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Лепёшки Пшеничные. 昼食: Хлебница Кекс Творожный, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Семенишна Сметана 30%, Цех 85 Куриный Суп с Лапшой . 夕食: Летний День Молоко 3,2%, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Фабрика Имени Крупской Конфеты Ассорти, Мираторг Вырезка Свиная, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Перекресток Арбуз, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Край Каравай Батон Горчичный, Картошка Вареная. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|