2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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4385 kcal
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脂質: 190.35g | たんぱく質: 106.50g | 炭水化物: 415.82g.
朝食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Baker House Торт Трюфель Шоколадный. 昼食: Mai Tai, White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, Dolce Vita Rose. 夕食: Бургер Кинг Ангус Трюфель, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Monterra Maple Walnut. 軽食/その他: Ростик'c - KFC Мега Ролл Оригинальный. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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