2023年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
|
1082 kcal
|
脂質: 67.95g | たんぱく質: 28.85g | 炭水化物: 96.83g.
朝食: Шоколадные Пирожные, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Му-Му Блинчик с Мясом. 昼食: Малина, Магнит Слива, Персик. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|