2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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38.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1309 kcal
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脂質: 38.14g | たんぱく質: 29.90g | 炭水化物: 213.59g.
朝食: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Миндаль, Janet's Bakery Марсельские Тарты с Клубникой. 昼食: Пицца «Вега» (День Пиццы). 夕食: Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Сухарики «Red Snacks» со Вкусом Ветчины и Сыра, Nina Farina Сушки Тараллини Классические . 軽食/その他: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Вода, Пятерочка Гематоген с Витамином с. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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