2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.8 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 64.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1003 kcal
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脂質: 33.65g | たんぱく質: 51.42g | 炭水化物: 145.35g.
朝食: Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Best Choice Medium Eggs, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Bananas, Great Value Smoked Ham, Cuties Clementines, Flatout Light Original Flatbread, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Water, Mayonnaise . 夕食: Freshness Guaranteed Boneless Skinless Chicken Thighs, Water, Green Giant Steamers Broccoli & Cheese Sauce. 軽食/その他: Great Value Light Butter Popcorn, Great Value Fat Free Orange Sherbet. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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