2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1551 kcal
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脂質: 85.30g | たんぱく質: 75.44g | 炭水化物: 135.04g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Mamão Papaia, Sweet Grape Tomate Cereja, Padaria Pão Francês, Café. 昼食: Hortifruti Abacaxi, Sweet Grape Tomate Cereja, Escarola, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Hortifruti Abacaxi. 軽食/その他: Burger King BK Batata Suprema, Whopper Barbecue Bacon. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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