2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1730 kcal
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脂質: 57.62g | たんぱく質: 45.99g | 炭水化物: 177.30g.
朝食: Папа Джонс Пицца Пеперони, Активиа Актибио с Пробиотиками. 昼食: Чеснок, Колбаса, Чай с Медом, Окей Капуста по-Грузински, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. 夕食: Lago Вино Белое Полусухое. 軽食/その他: Хлеб, Майонез, Колбаса, Чай с Медом, Зимние Узоры Мороженое с Мармеладом. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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