2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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337 kcal
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脂質: 8.83g | たんぱく質: 40.82g | 炭水化物: 21.06g.
朝食: Caffè (in Polvere). 昼食: Conad Formaggino Cremoso e Delicato, Gallo 3 Cereali Riso, Farro, Grano Senatore Cappelli. 夕食: Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Nescafe Classic , Noci. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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