2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
37.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
728 kcal
|
脂質: 18.46g | たんぱく質: 41.79g | 炭水化物: 94.37g.
朝食: Pekmez, Badem Sütü, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 夕食: Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Tavuk But. 軽食/その他: Mado Kakaolu Dondurma. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
artıkkiloalmamlazımの体重の記録
|