2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1612 kcal
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脂質: 81.30g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 144.52g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Помидоры, Авокадо Авокадо, Latona Сыр Творожный, Хлебопек Хлеб Рижский. 昼食: Чебурек. 夕食: Шоколад, Хлебопек Хлеб Рижский, Сельдь Соленая. 軽食/その他: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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