2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 98 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1365 kcal
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脂質: 56.27g | たんぱく質: 49.55g | 炭水化物: 169.18g.
朝食: Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . 昼食: Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Apples , Papayas . 夕食: Woolworths Sour Cream & Chives Crisps. 軽食/その他: Manhattan Chewy Mints, Chicken Pasta. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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