2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
1075 kcal
|
脂質: 24.54g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 155.83g.
朝食: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. 昼食: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Магнит Банан, Вареное Яйцо. 夕食: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Тилапия, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Дыня. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|